Dias de práctica de Chi Kung y Tai Chi en la Ciudad de Dolores

 

Lourdes practicando la forma 16 estilo Yang a foul en la ciudad de Dolores

 

A falta de un bastón corto para practicar, una rama de álamo tambien sirve !!!!!!!!!                        La idea es no dejar de practicar el arte marcial al cual te dedicas y darle toda tu energía, compromiso y dedicación.   El secreto de la Maestría es Practicar, Practicar, Practicar siempre con humildad y empeño aunque el cansancio o el desgano quiera ganarte. Se tu el que triunfas !!!!!!!!!

Beneficios del Tai Chi

Tai Chi estilo Yang

Consejos para practicar Tai Chi Chuan

Fuete: extraído de facebook

Lealtad

LEALTAD

“Debes ser leal con tu profesor, con tus amigos y tu familia. La lealtad permite que la confianza mutua crezca. En las artes marciales chinas, es especialmente crucial que haya lealtad entre maestro y alumno”

Origen: https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=434504569990573&id=171068259667540&ref=notif&notif_t=like

La relajación, técnica que reduce el estrés

 

Nota: artículo extraído de interntet.

Tai Chi alivia artritis de rodilla

 

Nota:  el presente artículo fue extraído de internet.