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Tai Chi Chuan "El boxeo de la supremacia"

Les comparto la siguien información que encontré en otro post y me pareció bien sintética y clara. Espero que sea útil y agradezco al autor del texto y al creador de la imagen por tan valioso aporte.

El boxeo de la supremacia


El Tai Chi Chuan
(Taiji Quan) es para muchos el estilo interno por antonomasia, el arte marcial por exelencia, e incluso el anti-arte marcial. Seguramente es el estilo más influido por el pensamiento taoista.
Las primeras informaciones históricas nos dicen que el Tai Chi era practicado en la comarca de Wenxian, en Henan, por mienbros de la familia Chen.
El primer maestro de este estilo fue Chen Wangting, que unió a las técnicas que había experimentado los conceptos filosóficos y el pensamiento energético taoista.
Aplicó a su estilo la teoria y la práctica del Qigong taoista, transformando su Kung Fu y dándole movimientos en apariencia ligeros y blandos.
En los siglos siguientes el Tai Chi de Chen Wangting dio vida a mas estilos.

Chen

El Tai Chi estilo Chen en el más antiguo y desde este se han formado todos los demás estilos. Se llama estilo Chen por el nombre de su creador, Chen Wangting.
Con el tiempo se han desarrollado tres verciones:

- la antigua, o Laojia, que se debe precísamente a Chen Wangting;
- la moderna, o Xinjia, creada cinco generaciones después de Chen Youben, que simplifico los movimientos eliminando las técnicas más complejas;
- la version Zhaobao, creada por Chen Youben, que es una posterior simplificación del estilo.

El estilo Chen consiste en el estudio de dos Taulo (que se diferencia levemente), del Tuishou, o "manos que empujan"
un conjunto de ejercicios en pareja, y del Zhanchang, o lanza asida, un conjunto de ejercicios en pareja con las lanzas o los bastones.
El tai Chi estilo Chen se caracteriza por movimientos lentos y en forma de espiral interrumpidos con gestos explosivos y rapidos.

Yang

El Tai Chi estilo Yang fue creado por Yang Luchan a mitad de 1800 sobre la base del estilo Chen. Se explica que siendo joven trabajo en la casa de Chen Changxing. Estando muy interesado en el Kung Fu, comenzo a observar escondido los entrenamientos, entonces secretos, para poder entrenarse de noche. Pero fue descubierto y devuelto a su padre para que lo castigara. Chen Changxing le pidio que demostrara que sabia hacer, y cuando vio a Yang moverse decidio acogerlo como alumno. Despues de aver dejado la casa de Chen, Yang volvio a su pais, Yongnian, y comenzo a enseñar.
Dado que los movimientos resultaban dificiles para muchas personas, decidio simplificar el estilo, eliminando las tecnicas mas complicadas y haciendo los movimientos mas lineales. Su metodo se trasmitio a su hijo y a su nieto, Yang Chengfu, que simplifico el estilo y lo dio a conocer en China.

Wu

El estilo fue creado por Quan You hacia fines del siglo XIX.
Primero estudio con Yang Luchan y despues con el hijo de este, Yang Banhou. El estilo llego a ser conocido gracias al hijo de Quan You, Wu Janquan, de quien tomo el nombre. Se caracteriza por posiciones altas y movimientos no muy amplios, y por poner particular enfasis en la sensibilidad de los brazos, o Tuishou.

Wu Yuxiang

El estilo Wu Yuxiang pertenece a otra escuela. Wu Yunxiangestudicon Yang Luchan, y despues con Chen Q***ng, la nueva forma del estilo Chen. Esta escuela se caracteriza por movimientos pequeños y muy lentos.

Sun

El estilo Sun fue creado por Sun Lutang, que vivio entre finales del siglo XIX y principios del XX.
Maestro de Xingyi y Bagua, hacia los cincuenta años inicio el estudio del Tai Chi Chuan
de Wu Yuxiang, despues de lo cual creo un estilo propio que unia los principios del Baguany del Xingyi en el Tai Chi.

Mas alla de la diferencia estilistica, el
Tai Chi Chuan se caracteriza por tecnicas blandas que se realizan lentamente, para permitir al practicante entrar en el movimiento y percibir la mas minima variacion de estado y de fuerza. El trabajo interior domina sobre el exterior. Los musculos superficiales son utilizados menos que en otras artes marciales, pero en cambio son entrenadas y utilizadas estructuras profundas del cuerpo.
Esto es lo que los maestros entienden cuando exhortan a utilizar los tendones y no los musculos, utilizar la energia y no la fuerza. Esto obliga al practicante a realizar un proceso de interiorizacion que lleva la mente a un estado de concentracion relajada similar a la meditacion.
Durante el movimiento, la fuerza es generada en el centro del cuerpo a los brazos y a las piernas donde es ampliada. No obstante, el Tai Chi no utiliza nunca la fuerza contra la del adversario, sino que se adapta a ella conduciendola al vacio y aprobechando la simultanea debilidad de este para golpear, desiquilibrar o activar otras soluciones tecnicas.
Esto es explicado en los textos clasicos como "Utilizar cien gramos para desplazar cien kilos".
El
Tai Chi Chuan es hoy dia uno de los estilos de Kung Fu mas difundidos y en China es practicado por jovenes y ancianos ya sea como arte marcial o como tecnica de bienestar y longevidad.


Fuentes de Información: El contenido del post fue publicado en: http://www.taringa.net/posts/info/5172162/Tai-Chi-Chuan-Equot_El-boxeo-de-la-supremaciaEquot_.html

I Sitio de la Imagen: www.acupuncture.com.cy/taichi.htm





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