Solamente es necesario un cambio de actitud y reencuadrar nuestras prioridades; escapar lo más rápido posible de los pensamientos que nos encadenan a eternas luchas y mirar hacia adentro primero para luego proyectarnos con fuerza y poder hacia adelante siendo dueños de nuestro destino.
Depresión y estrés no son un estado en el cual se deba permanecer, hace poco alguén me dijo que "no podemos evitar que otros caminen por nuestra mente, pero SI podemos evitar que lo hagan con los pies sucios"
La práctica del Chi Kung ((Qi Gong) nos permite tanto estar bien fisicamente como comenzar a alcanzar el equilibrio interno con el propósito de vivir en paz, armonía y libertar con uno mismo y con toda la humanidad
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